Kādreiz es dzīvoju paradīzes dārzā, bet tad es to zaudēju. Nezinu un neatceros, kā tas notika... Tas bija sen....Daudz kas ir aizmirsts un pazaudēts dažādu iemeslu pēc. Esmu piedevusi un, nu, dodos ceļā. Ceļš ir grūts, bet brīnumu un pārsteigumu pilns. Gadās, ka ejot šo ceļu, es paklūpu aiz kāda akmens vai šķēršļa. Lai cik dīvaini tas nebūtu, es priecājos, ka tā, jo zem tā allaž ir kāda norāde uz paradīzes dārzu. Tāpēc es turpinu iet (darīt) un aicinu jūs līdz meklēt savu paradīzes dārzu, kur piepildās visas vēlmes un cerības.

ceturtdiena, 2015. gada 19. marts

Dzemdību deja, viena no pozām atvēršanās periodā

Lēna deja
Māte atspiežas pret savu partneri, noliekot galvu uz viņa krūtīm vai pleca. Partneris noliek rokas uz viņas muguras un ar pirkstiem, plaukstām viegli glāsta vai uzspiež uz krustiem. Lēnajam dejas ritmam var palīdzēt mūzika.

Ieguvumi:
·          Izraisa izmaiņas iegurņa locītavās, veicina augļa rotāciju un noslīdēšanu.
·         Māte saņem daudz labsajūtas un mīlestības, pieņemšanas;
·         Ritms un mūzika palielina labsajūtu;
·         Partnera masāža, spiediens uz muguras mazina muguras sāpes.
      



piektdiena, 2015. gada 13. marts

„Rebozo lakata masāžas tehnikas” praktisks seminārs

Kad? – 09.06.2016., 10:00 – 18:00 (ar pusdienas pārtraukumu apm. 13:15)
Dalībnieki
Uz nodarbību tiek gaidīti speciālisti, kuru darbs ir saistīts ar grūtniecēm, māmiņām, ģimeni, arī ar cilvēkiem gados. Ģērbties ērtās drēbēs, kājās siltas zeķītes, kas neslīd. Ja jums ir savējais Rebozo, slings, gara šalle, tad ņemiet to līdz. Noderēs.

Kāpēc? Rebozo lakata masāža palīdz iemācīties atslābināties, sajust sevi, ieklausīties sevī un būt ar sevi jebkuram, īpaši grūtniecei sadzirdēt, sajust sevi un savu mazuli. Rebozo lakata šūpošanas tehnika ir mīlestības valoda bez vārdiem, bez roku pieskārieniem. Tā sniedz rūpes, palīdzību un siltumu. Masāžas efekts ir dziedinošs, tāpēc ieteicams kā papildus terapija pēc emocionālām un fiziskām traumām, kā arī preventīvs pasākums pirms priekšā stāvošām grūtībām, piem., dzemdībām, eksāmeniem vai vienkārši vakara masāža pēc saspringtas darba dienas jeb fiziskas slodzes. Cilvēks, kurš ir saņēmis mīlestību, rūpes un pieņemšanu, ieklausījies sevī, spēs rūpēties un mīlēt gan sevi kā personību, gan citus, jo īpaši savu bērnu, kāds arī ir  vecmātes, dūlas, Pep mammas mērķis.


Semināra mērķis.
  • Praktiski izmēģināt, izjust Rebozo lakata relaksācijas tehnikas uz savas ādas, ļaujoties otra aprūpei ar lakatu;
  • Apgūt  Rebozo lakata masāžu sievietei, bērnam, vecam cilvēkam, arī vīrietim;
  • Iepazīties ar Rebozo lakata masāžu grūtniecei, kas palīdz ieklausīties sevī, savā bērniņā, baudīt satikšanos ar sevi;
  • Iepazīties ar tehnikām, kā vecmāte, dūla, partneris var palīdzēt dzemdībās;
  • Praktiski apgūt pēcdzemdību Rebozo savilkšanas masāžu.

Programmā
  • Rebozo lakata tradīcijas līdz mūsdienām.
  • Rebozo lakata pielietojums grūtniecības laikā, dzemdībās, pēcdzemdībās, bērniem, veciem cilvēkiem.
  • Praktiska Rebozo lakata masāža relaksācijai.
  • Vienkāršs Rebozo lakata pielietojums dzemdībās dažādos dzemdību posmos un pozās.
  • Rebozo lakata pielietošana pēc dzemdībām. Rebozo aizvēršanas masāža.

Kur? Rīgā, Baložu ielā 18, 2. Stāvā
Cena: 40 eiro

Pieteikšanās pa e-pastu liga.giniborga at gmail.com.  Pieteikumā norādīt Vārdu, Uzvārdu, telefona nr. un e-pastu